Vous possédez déjà des qualifications ou vous n’êtes intéressé(e) que par certains modules?
Nous vous proposons une Formation à la carte !
Notre choix de Modules
Massage 1 : l'Abhyanga
Bases de l’Ayurveda, doshas (constitutions), saisons, les huiles.
Apprentissage d’un protocole complet adapté à chaque constitution.
4 jours – 500€ (125€ TTC/jour) – 3 jours d’enseignement + 1 journée de validation.
Formation massage niveau 1 : l'abhyanga
Dans ce module nous apprenons les bases de l’Ayurveda, les doshas (constitutions selon l’ayurvéda), un protocole de base complet s’adaptant par la pression, le rythme et les huiles aux différentes constitutions.
Ce protocole est profond et très relaxant, adapté à chacun, très agréable à donner comme à recevoir.
L’abhyanga aide à maintenir ou retrouver l’homéostasie (faculté du corps à maintenir et rétablir le bon fonctionnement de toutes ses fonctions). Il nourrit et nettoie tous les tissus, libère les tensions, apaise le mental et le système nerveux, aide à réguler le poids.
Ce module est intensif, et peut être enseigné sur 5 jours sur demande. Il nécessite plusieurs mois de pratique pour le maîtriser. Le niveau 1 seul peut suffire à la pratique d’une approche globale et relaxante.
Massage 2 : les points Marmas
Localisation des points, intégration dans le massage.
Préparation d’un protocole personnalisé en vue d’un suivi.
4 jours – 500€ (125€/jour TTC)
Formation massage niveau 2 : les points marmas
Ce module nous permet une approche ciblée, avec de multiples possibilités.
Il est nécessaire d’avoir déjà un protocole de massage ayurvédique.
Cette formation se déroule en deux phases :
1) localisations des points marmas, intégration dans notre protocole de massage, harmonisation complète.
2) préparer une séance personnalisée (questionnaires, choix et travail précis de certains points).
Approche énergétique : le Prana
Harmonisation des nadis (canaux subtils) et des chakras (centres d’énergie).
Pratiques pour le praticien (centrage, protection, nettoyage et restauration de sa propre énergie).
2 jours – 250€ (125€TTC/jour)
Formation massage niveau 3 : le prana
Ce module est une introduction à l’utilisation du prana (énergie) dans le massage.
Programme :
- les nadis (canaux subtils), le corps d’énergie, les chakras (centres d’énergie)
- pour le praticien : se centrer, se protéger, se recharger.
- pratique : effectuer une harmonisation des nadis (canaux d’énergie) et des chakras ; l’intégrer dans notre protocole de massage.
Cette pratique est une introduction car elle reste dans l’harmonisation uniquement. Effectuer un travail ciblé dans ce domaine demande une formation beaucoup plus longue.
Une base de massage est requise (niveau 1 ou équivalent). Le niveau 2 n’est pas nécessaire pour effectuer le niveau 3.
Anatomie palpatoire
Bases de l’anatomie (squelettes,…..) transposées sur le toucher. Cette approche permet d’avoir conscience par le toucher des différents tissus.
Apprentissage des étirements et mobilisations.
2 jours – 250€ (125€/jour TTC)
Formation anatomie palpatoire
Ce module permet d’acquérir les bases nécessaires en anatomie au travers d’exercices ludiques et de mobilisations. Au cours des deux journées sont abordés : squelette, muscles et tendons, organes et crâne. L’enseignement est donné par Stéphanie Mouska, ostéopathe depuis 1999, qui a enseigné pendant 15 années à l’Institut Supérieur d’Ostéopathie d’Aix-en-Provence.
Le bol Kansu
Massage du dos et des pieds avec un petit bol.
Utilisé pour réguler l’aspect feux et détoxifier.
2 jours – 250€ (125€ TTC/jour)
Formation au bol kansu
Le bol kansu est un bol composé d’un alliage contenant entre autres du cuivre et du zinc (polarité opposée) qui, utilisé avec du ghee (acidité+cuivre+zinc = une pile) a de grandes vertus de régulation de tous les « feux ».
Le massage des pieds au bol kansu aide à réguler tous les feux de l’organisme (digestion, vue, foie, peau, inflammations, système hormonal et bouffées de chaleur, émotions de colère, stress, addictions, etc…), aide à la fonte des tissus graisseux au bénéfice des tissus musculaires, détoxifie le corps, notamment des métaux lourds.
Le massage du dos avec le bol kansu apaise les tensions, et libère traditionnellement des énergies négatives.
Aucun niveau n’est requis, bien qu’une pratique du massage facilite l’apprentissage.
le massage pré-natal et nourisson
Protocole doux et enveloppant avec des huiles adaptées. Théorie : accompagnement ayurvédique de la natalité.
Ce protocole est indiqué pour le massage des personnes âgées.
2 jours – 250€ (125€/jour TTC)
Formation au massage prénatal et nourrisson
Ce massage est un massage relaxant, doux et enveloppant destiné à la femme enceinte. Il se pratique à partir du quatrième mois de grossesse avec des huiles nourrissantes adaptées (uniquement des huiles neutres ou spécialisées pour la femme enceinte, pas d’huiles essentielles) pour fortifier la peau, prévenir les vergetures, aider à maintenir une bonne circulation et relaxer. Durée : 60mn.Le massage nourrisson est une application très douce d’huile de sésame ou d’amande douce. Ce protocole est très court (5 à 15mn), et permet de relaxer l’enfant et de favoriser son transit. Il se pratique à partie du second mois, généralement sous forme d’atelier avec les parents afin qu’ils le réalisent eux-mêmes.
le Sirodhara et le Kati Basti
Deux outils riches de l’Ayurvéda.
Application d’huiles sur le crâne et en bain localisé sur le dos pour réguler les troubles de vata entre autre. Très apaisant.
1 journée – 125€ TTC
Formation sirodhara et kati basti
Le sirodhara est un rituel traditionnel de l ‘Ayurveda consistant à faire couler un filet d’huile chaude (parfois du lait ou des infusions) sur le front pendant 20 à 35mn. Ce protocole est extrêmement relaxant et régénérant.
L’Ayurvéda utilise le sirodhara pour réguler et prévenir les désordres de vata et pitta au niveau mental et nerveux.
Un massage crânien peut être prodigué ensuite pour accroître le bénéfice du sirodhara.
Le kati basti est un bain d’huile tiède localisé appliqué sur dos pour soulager les douleurs. Il peut se pratiquer seul ou couplé avec un massage.
Ayurveda
Trois modules en ligne (qui représentent 3 week-ends de formation en présentiel) pour poser les fondations de l’approche ayurvédiques.
Ces enseignements peuvent se suivre seuls ou en complément de la pratique du massage.
- L’Ayurveda : les bases
- La nutrition
- l’hygiène de vie
6 x 2 jours, plus 6 webinaires
Formation au massage prénatal et nourrisson
Ce massage est un massage relaxant, doux et enveloppant destiné à la femme enceinte. Il se pratique à partir du quatrième mois de grossesse avec des huiles nourrissantes adaptées (uniquement des huiles neutres ou spécialisées pour la femme enceinte, pas d’huiles essentielles) pour fortifier la peau, prévenir les vergetures, aider à maintenir une bonne circulation et relaxer. Durée : 60mn.
Le massage nourrisson est une application très douce d’huile de sésame ou d’amande douce. Ce protocole est très court (5 à 15mn), et permet de relaxer l’enfant et de favoriser son transit. Il se pratique à partie du second mois, généralement sous forme d’atelier avec les parents afin qu’ils le réalisent eux-mêmes.
Préparations de plantes
Réalisation et recettes d’huiles ayurvédiques et ghee aux plantes, cataplasmes, pochons.
2 jours – 250€ TTC
