Séances, stages, formations professionnelles. Articles et ouvrages : 95°, l’écolomag,

Sur la base d’une séance d’une heure ou une heure trente, en cabinet ou en visio, les séances peuvent être ciblées sur un bilan d’hygiène avec conseils ayurvédiques, étude du Jyotish (thème de naissance védique), des techniques corporelles (points marmas, shirodhara,…) de la kinésiologie* pour une problématique précise, ou, idéalement, une approche globale, à travers laquelle je peux utiliser tous mes outils. 

Les séances peuvent être ponctuelles, pour un simple moment de ressourcement, comme pour aborder un problème précis. Elles peuvent aussi être pratiquées régulièrement (mensuellement ou espacement à déterminer), pour un accompagnement vers l’équilibre, vers le plein potentiel.

Je vous reçois en visio ou en cabinet à Ollioules vieux village :

11 rue Hoche

83190 Ollioules

Renseignements et rendez-vous au 06 75 52 95 60

Prix de la consultation : 1h : 80€ – 1h15 : 95€ – 1h30 : 105€

Les séances, en détail :

Lors de la première consultation nous prenons le temps de cibler ensemble notre axe de travail selon les éventuels déséquilibres et selon votre recherche personnelle. Les séances sont orientées vers la recherche d’un état d’équilibre physique, physiologique, émotionnel, mental, énergétique et spirituel (spirituel sous-entends pour moi conscience se soi,  relié au sentiment de faire partie d’un ensemble).

L’Ayurveda, la kinésiologie et le Jyotish permettent une approche globale. Via l’étude de votre constitution, le test kinésiologique, et l’analyse de la « carte de l’âme », nous pouvons avoir accès aux facteurs et causes profondes de non-harmonie, ainsi qu’à à la manière précise de procéder pour un retour à l’équilibre.

Ainsi une douleur peut venir autant du positionnement (physique et/ou psychique), d’un organe qui dysfonctionne à cause d’un polluant, qu’avoir une cause plus subtile. Un état psychique perturbé peut être lié à une problématique digestive. Tout interagi avec tout, et toute l’attention est donnée ici pour se mettre à l’écoute de ce que nos maux ont à nous dire, pour nous amener à être pleinement nous-même.

Les techniques utilisées pour répondre au mieux à vos besoins peuvent être multiples :

• observer et comprendre le terrain par l’étude de la structure physique et posturale, de la physiologie et du psychisme,
• interroger par le test musculaire les aspects physiques, physiologiques, nutritionnels, génétiques, psychiques et subtils ; repérer les déséquilibres et leurs causes (émotions, programmations inconscientes, mémoires générationnelles, polluants, carences, intolérances, biodécodage, etc…)
• tester les voies de retour à l’équilibre : nutrition, hygiène de vie, conscientisation et digestion émotionnelle, reprogrammations de l’inconscient (ancrages, verbalisations, mouvements oculaires, visualisations, elixirs floraux, etc), relaxation, massages structurels et relaxants (points marmas), pratiques symboliques et énergétiques,
• comprendre les secteurs de vie et les aspects en nous qui demandent de l’attention, apprendre à cheminer avec dans le quotidien
• donner des clés de compréhension et des pratiques que l’on puisse mettre en place de manière autonome suite aux séances.

Ce qui est proposé ici est de vivre l’expérience du Soi unifié. Replacer  de la conscience, de la communication et du soin avec tout ce qui vit en nous, pour mettre tout cela au service de notre Être profond. Un état d’équilibre dans tous les aspects qui nous composent permet de libérer notre potentiel de vie, de joie, de créativité. Nous pouvons nous relier à notre véritable nature, co-créer avec toutes nos composantes un chemin plein de sens.

* Le kinésiologue utilise le test musculaire (bio feed-back) afin d’identifier les déséquilibres sur les plans physique, mental, émotionnel et énergétique ainsi que les moyens à utiliser pour les rééquilibrer. 

Mon cheminement

Ma recherche est, depuis aussi loin que je me souvienne, basée sur l’observation de l’univers pour comprendre l’humain, et de l’humain pour comprendre l’univers. Micro et macrocosme. Mon désir est de comprendre la mécanique de cet immense organisme, pour interagir de manière plus consciente et harmonieuse avec lui.

       J’ai découvert l’Ayurveda vers l’âge de 12 ans, qui venait corroborer mon ressenti du fonctionnement de l’univers et de l’humain. Je me suis intéressée à tout ce qui pouvait me rapprocher de cette compréhension globale.

        Quelques épreuves de vie plus tard, je fis une entrée dans l’âge adulte précoce et chaotique. La nature et les médecines douces m’ont aidée à me relever quand la médecine ne proposait pas d’issue. Hypersensible, mon système nerveux n’a pas supporté longtemps la cadence « normale » d’une vie active, au sein de laquelle il est d’usage de ne pas se respecter. Je me suis ensuite tout naturellement orientée vers ces approches pour m’y consacrer depuis mes 25 ans. Cela fait donc 16 ans que j’en ai fait mon métier à temps plein.

       Mes études depuis de nombreuses années se sont basées sur les médecines holistiques, la psychanalyse, le Yoga. De manière personnelle, j’ai pu étudier les courants spirituels (le christianisme, le chamanisme, le bouddhisme,  l’hindouisme, la kabbale, etc…) pour la richesse de leurs points de vue. Je m’intéresse à la physique quantique, à la médecines et aux neurosciences.

      J’ai eu la très grande chance de recevoir des enseignements auprès d’Amma et du 17ème Karmapa entre autres. Ma vision de la spiritualité ne tend pas vers une religion, mais vers une spiritualité libre, permettant à chacun d’accéder à sa propre nature profonde et de s’épanouir en harmonie avec le vivant.

        Je continue à me former et à collecter les informations mettant en lumières les différentes visions de l’humain dans l’univers, et à les laisser cheminer par les filtres de mes ressentis et inspirations.

Cursus :

• Réflexologie plantaire : à l’Institut International de Réflexologie, au près de Monique Schweitzer : formation + perfectionnement + un an d’études de cas, ce qui représente deux années de formation. Diplôme obtenu en 2007.
• Shiatsu : enseignement reçu de Paul Wagner. Premier degrès de Reiki Usui en 2007 , Shiatsu Namikoshi en 2008. 
• En Ayurveda:

Apprentissage des divers techniques issues de la médecine indienne au centre Védicare, formation donnée par Claire Lalève. :

· Massage ayurvédique (2008)

· Bol kansu (2008)

· Pranathérapie (2009)

· Marmathérapie (2010)

· Techniques de Panchakarma (2010)

Apprentissage théorique en médecine ayurvédique, nutrition et hygiène de vie complété à l’Ecole Veda, avec l’enseignement de Raphaël Khalef, Michele Schulz et Jayada Stadelmann, trois enseignants qui s’inscrivent dans la lignée du Docteur Lad.

• Psychanalyse : étude des notions de base de 2013 à 2015, à l’efpp paca.
• Kinésiologie : formation à la kinésiologie et symbio-kinésiologie énergétique de 2015 à 2017 avec André Malachane.

Parcours :

Pratique professionnelle depuis 2007.

Organisation d’ateliers bien-être mensuels depuis janvier 2009.

Enseignement des techniques de l’Ayurveda, formations professionnelles depuis mars 2010.

Organisation de stages, retraites annuelles de Yoga et épanouissement personnel de 2011 à 2022.

Séances collectives de méditations guidées depuis 2018.

Collaboration avec certains médias pour la diffusion de ce savoir depuis 2018 (magazines, radio, lives, ouvrages).

Vous pouvez me contacter par sms ou mail pour plus de renseignements : 06 75 52 95 60, sandra.hoche@gmail.com.